(ENG below)

Hjertelig velkommen til en hjertevarm og kraftfullt Cacao-, meditasjons- og danseworkshop.

Vi inviterer deg inn i et seremonielt ritual ved å bruke ren Cacao som åpner en dypere forbindelse med øyeblikket og livspotensialet. Derfra inviteres vi inn i dans - ecstatic, fri dans og meditasjon.

Ecstatic Dance kalles ofte "Freeform Conscious Dance". Du inviters til å gi slipp på egen dømming og forventning, og tillate deg selv å kjenne dine følelser, sensasjoner, kroppen, bevissthet og spirit. Ingen trinn skal læres. Ingen andres stemme leder. Bare musikken, øyeblikket, gruppeenergien og det som fødes der og da.

Kakaoseremoni er et meditativt ritual som inviterer oss til dypere forbindelse; forbindelse med oss ​​selv, med livet og med vårt høyeste formål.

Vi bruker naturlig cacao. Dette kalles ofte cacao med seremoniell grad. Dvs at ingen deler av cacaoen er fjernet, og ikke noe er lagt til. Cacaoen fungerer som en hjerteåpnende fasilitator for indre arbeid. Med sin høye vibrasjon vil Cacao lede deg dypere inn i kroppen din, stimulere sinnet ditt og vekke følsomheten din, noe som gjør den til den perfekte allierte for å støtte din dansereise og bære deg dypere innover.

VIKTIG INFO:
Naturlig kakao har naturlige ingredienser (blant annet theobromine) som gir en åpnende effekt på hjertet / blodsirkulasjonen i kroppen.
Har du hjerteproblemer eller er gravid ber vi deg om å ikke drikke en hel kopp, men kanskje bare smake, og på den måten etablere et forhold til kakaoen. Det samme gjelder hvis du går på antidepressiva. Dette for å være på den sikre siden. Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål om dette.

Til cacaoen bruker vi havremelk samt noen krydder (cyennepepper, gurkemeie, muskat, kanel, kardemomme).

Varighet: 3 timer
Pris 399,-/ student 299,-
Book her:

Cacao seremoni og Ecstatic dance med Unni | Pust Mindfulness
 

Om fasilitator:

Workshopen ledes av Unni Heim. Unni er en varm og følsom fasilitetor. Hun vokste opp i Tromsø, men har bodd det meste av sitt voksne liv i Oslo eller rundt om i verden. Siden år 2000 har hun vært på en dyp transformativ reise, både personlig og profesjonelt. Hun jobber på full til med dans, meditasjon og menneskelig utvikling, og har blitt invitert til å undervise i flere land i Øst-, Sør-, Sentral- og Nord-Europa samt Sør-Afrika og Bali.
Å bringe mennesker sammen for å støtte vår dypere livsreise er hennes største lidenskap.

ENG

Warmly welcome to a heartfelt and powerful cacao, meditation and dance workshop.

You will be incited in to a ceremonial ritual using ceremonial grade Cacao to open up for a more serene connection. From there we enter into a Ecstatic dance journey.

Ecstatic Dance is a Freeform Conscious Dance. As soon as you enter the space, you are invited to let go of judgements and expectations, and allow yourself to feel you emotions, sensations, body, mind, and spirit.

Cacao ceremony is a meditative sacred ritual inviting us for deeper connection; connection with ourselves, with life and with our highest purpose.
Ceremonial Cacao acts as a heartful facilitator for inner work. Holding a high vibrational quality, Cacao will guide you deeper into your body, stimulate your mind, and awaken your sensitivity, making it the perfect ally to support your ecstati dance and carry you deeper within.

IMPORTANT INFO: Our ceremonial grade cacao has an opening effect on the heart / blood circulation in the body. If you have heart problems or are pregnant, we ask you not to drink a whole cup, but maybe just taste, and in that way establish a relationship with the cocoa. The same is true if you are on antidepressants. This is to be on the safe side. Feel free to contact us if you have questions about this.

With the cacao we use oat milk, cyenne pepper, turmeric, nutmeg, cinnamon and cardamom.

Duration: 3 hours
Price: 400, - / student 300,-
Save your spot here:

Cacao seremoni og Ecstatic dance med Unni | Pust Mindfulness

About facilitator:
Unni Heim is a heartful and sensitive facilitator. She grew up in Tromsø, but have been living most of her adult life in Oslo or around the world. Since year 2000 she has been on a deep transformative journey, both personally and professionally. She works full time with dance, meditation and human development, and have been invited to teach both in several countries in East-, South-, Sentral- and Northern Europe as well as South-Africa and Bali.
Bringing people together to support our deeper life journey is her biggest passion.